Psykoedukation

Psykoedukation er en særlig form for undervisning af klienter og/eller pårørende i en given problematik eller psykisk lidelse. Undervisningen kan tillige omhandle lidelsens udtryk og årsager samt egnede måder at forholde sig til lidelsen på.

​

Psykoedukation indgår som regel i et terapiforløb, uanset hvilken terapiform der benyttes, da det er gavnligt for klienten, at få indsigt i de symptomer og reaktionsmønstre, der er kendetegnende for netop det han/hun gennemlever.

Psykoedukation har til formål at:

​

• Give klienten viden om egne symptomer, tanke- og handlemønstre.
• Mindske evt. angst og frygt for det ”ukendte” som klienten gennemlever.
• Give klienten indsigt i terapiformen og de metoder terapeuten anvender.
• Give klienten kendskab til problemløsende teknikker i forhold til den givne lidelse.
• Ruste klienten til at vejlede og instruere sig selv mellem terapisessionerne og efter terapiens afslutning.

​

Det at undervise klienten om bl.a. psyken og psykologiske teorier har været anvendt af terapeuter gennem mange årtier, men det er først i de senere år, at forskning har kunnet understøtte psykoedukationens positive effekt.